キレイと元気をつくるサプリメントかんたんBOOK

しばらく前に美しい表紙の女性イラストにひかれて購入しました。
最近話題のプエラリアミリフィカがばっちり載っていて、ためしに購入したところお肌にハリが出た気がしました！
友人に話したりしていたところこのところメディアにもでてきているのでちょっとジマン！でしたヨ。
中もみやすくて、最近は買ったサプリの成分をみるために辞典がわりに使っています。

サプリメントの本は多く出版されるものの、女性向けのサプリ本ってなかなかないなぁと思っていた探していたので、うれしい限り。冷え性やダイエット、月経のことなど、女性の悩みを少しでも和らげてくれるサプリが紹介されているので、「何を飲もうかな」と悩んでいる人にもおすすめの１冊です。