はやねはやおき四回食―幼児の食生活と料理230種

生活時間・離乳食・私の生活時間と家事・・・
1歳を越えてどうしたら良いかわからなくて。
指針を考えようと困っていましたがこの本を読みほっとしました。
今日までの不安に優しく答えてくれる。良かったです。
これから、実践！していくのみです

１歳を迎えた頃から食事の量が減ってしまい、私にとっては毎回食事タイムがストレスに感じていました。食が細い子が4回食なんて・・・と思いながら手にした本ですが、意外にもこれを実行してから毎回の食事がキチンと取れるようになりました。ただ載っているレシピは実行できませんでした。

カスタマーレビューでみなさんが絶賛していたのを見て、ためしに買ってみましたが、確かにとてもよい本です。小さい子供がいると、食事の用意も大変！この本では時間をやりくりして、いかに手作りのバランス良い食事を規則正しく食べさせるかを教えてくれるメニューのアイデア集＆ノウハウ集。お母さんたちの生の声も満載で勇気づけられます。人によっては「こんなにできない」とプレッシャーを感じる人もいるかもしれませんが、自分にできそうなところを取り入れてみるだけでも、ずいぶん変わるはずです。ちなみにこちらに載っていた「肉味噌」は我が家の味になりました。

毎日のおやつコールに悩み、購入しました。
４回食にしたおかげで、おやつコールが減りました。
とても参考になった本ですが、
レシピ集としては、私はちょっと不満かな・・・。
私にとっては、読み物的なものです・・・。

　うちの子は小食でさらに偏食。食べず嫌いで何を食べさせて良いのか、悩んで一時はノイローゼ気味になったことも・・・。そんなときこの本に出会い、助けられました。食べる目安から、メニューまでわかりやすく書かれており、子育て中のママは必見です！実際、レシピを作ってみたら、美味しく、少しずつ子供も食べてくれるようになりました。
これからも、この本を参考にして頑張っていきます！